Psykisk vold er en af de mest nedbrydende former for vold, fordi den sker gradvist og ofte i det skjulte.
Mange er i tvivl, om det de oplever, faktisk er psykisk vold.
De mærker skam, skyld og forvirring, og de ender med at tro, at det hele måske er deres egen skyld.
Som terapeut med lang erfaring fra arbejde på krisecenter ved jeg, hvor dybt psykisk vold kan sætte sig i både krop, sind og identitet.
Det påvirker din selvopfattelse, din dømmekraft og din evne til at mærke dine egne behov og grænser.
Vigtigt:
Hvis du har børn, er det ekstra vigtigt at komme fri af den usunde relation.
Det har store konsekvenser for børn at vokse op i sådanne miljøer.
Usunde tætte relationer kan også ændre din måde at se på dig selv og andre.
Du kan være kommet helt derud, hvor du oplever dig isoleret fra andre. Måske ender du med at gå på kompromis med dine værdier, for at undgå at volden eskalerer.
Jeg har hjulpet mange fri af narcissistiske og ødelæggende magtrelationer gennem tiden. Og jeg går med hele vejen for at genfinde balance og komme til at leve et gladere og mere sundt liv.
CVR. nr. 43486098
